KUMITE

Kumite (组 手) berarti perdebatan, dan merupakan salah satu dari tiga bagian utama dari pelatihan karate, bersama dengan kata dan kihon. Kumite adalah bagian dari karate di mana Anda melatih melawan musuh, dengan menggunakan teknik-teknik belajar dari kihon dan kata. Kumite dapat digunakan untuk mengembangkan teknik atau keterampilan tertentu (misalnya efektif menilai dan menyesuaikan jarak dari lawan Anda) atau dapat dilakukan dalam persaingan. Gohon Kumite dan Jiyu Kumite  Karena kata "kumite" mengacu pada bentuk perdebatan, mencakup berbagai macam kegiatan. Dalam karate Shotokan tradisional, jenis pertama kumite untuk pemula adalah kumite gohon. Bek mundur setiap kali, menghalangi serangan dan melakukan serangan balasan setelah blok terakhir. Kegiatan ini tidak...

Read More

KATA DASAR

HEIAN SHODAN Heian berarti “Pikiran Penuh Kedamaian”. Kata ini adalah kata pertama dari lima Kata tingkat dasar, yang diciptakan oleh Yasutsune Itosu (salah satu guru Gichin Funakoshi). Meskipun tidak diketahui bagaimana Kata Heian ini diciptakan, tetapi banyak yang berpendapat bahwa Heian merupakan bagian dari Kata yang lebih tinggi tingkatannya yaitu Kata Kanku-Dai.  Itosu menciptakan Kata Heian untuk memperkenalkan Karate kedalam kurikulum sekolah untuk menghilangkan kesan tehnik yang berbahaya yang terdapat pada kata lanjutan. Heian Kata merupakan Kata Shorin, yang memperlihatkan kekuatan dan fleksibelitas gerakan. Hal Penting : Sikap kedepan dan Pukulan gerak maju. Memiliki 21 gerakan dengan waktu aplikasi 40 detik. HEIAN NIDAN Heian Nidan berarti seri Heian yang...

Read More

KARATE DI INDONESIA

Olahraga bela diri Karate masuk di Indonesia dibawa oleh Mahasiswa-mahasiswa Indonesia yang kembali ke tanah air, setelah menyelesaikan pendidikannya di Jepang. Tahun 1963 beberapa Mahasiswa Indonesia antara lain: Baud AD Adikusumo, Karianto Djojonegoro, Mochtar Ruskan dan Ottoman Noh mendirikan Dojo di Jakarta. Merekalah yang mula-mula memperkenalkan karate (aliran Shoto-kan) di Indonesia, dan selanjutnya mereka membentuk wadah yang mereka namakan Persatuan Olahraga Karate Indonesia (PORKI) yang diresmikan tanggal 10 Maret 1964 di Jakarta. Beberapa tahun kemudian berdatangan ex Mahasiswa Indonesia dari Jepang seperti Setyo Haryono (pendiri Gojukai), Anton Lesiangi, Sabeth Muchsin dan Chairul Taman yang turut mengembangkan karate di tanah air. Disamping ex Mahasiswa-mahasiswa tersebut...

Read More

TEKNIK KARATE

Teknik Karate terbagi menjadi tiga bagian utama, yaitu Kihon (teknik dasar), Kata (jurus) dan Kumite (pertarungan) Kihon Kihon (基本:きほん, Kihon) berarti dasar atau fondasi. Praktisi Karate harus menguasai Kihon dengan baik sebelum mempelajari Kata dan Kumite. Pelatihan Kihon dimulai dari mempelajari pukulan dan tendangan sabuk putih dan bantingan sabuk coklat. Pada tahap dan atau Sabuk Hitam, kohai dianggap sudah menguasai seluruh kihon dengan baik. Kata Kata (型:かた) secara harfiah berarti bentuk atau pola. Kata dalam karate tidak hanya merupakan latihan fisik atau aerobik biasa. Tapi juga mengandung pelajaran tentang prinsip bertarung. Setiap Kata memiliki ritme gerakan dan pernapasan yang berbeda. Dalam Kata ada yang dinamakan Bunkai. Bunkai adalah aplikasi yang dapat digunakan dari gerakan-gerakan...

Read More

SEJARAH KARATE

Menurut legenda, evolusi karate dimulai lebih dari ribuan tahun yang lalu, kemungkinan pada awal abad ke-5 SM ketika Bodhidharma tiba di kuil Shaolin, China dari India dan mengajarkan Zen Buddhisme. Dia juga memperkenalkan serangkaian latihan sistematis yang didesain untuk memperkuat pikiran dan tubuh, latihan-latihan yang disebut-sebut sebagai awal gaya tinju Shaolin. Pelajaran yang diberikan Bodhidharma kemudian menjadi dasar mayoritas seni bela diri China. Sesungguhnya, asal karate tidak jelas dan sedikit yang diketahui mengenai awal pengembangan karate sampai ia diperlihatkan di Okinawa.  Okinawa merupakan pulau kecil dari sekelompok pulau yang membentuk Jepang modern. Okinawa merupakan pulau utama dari untaian Pulau Ryuku yang membentang dari Jepang ke Taiwan....

Read More

Pelatih Mengadakan Tes Fisik

Sesuai yang telah direncanakan, mulai bulan Juli 2011 Pelatih Inkado Majene, Daeng Pasau akan menerapkan sistem baru kepada atlit-atlitnya. Setiap dua kali dalam seminggu beliau akan melakukan test fisik. Sebenarnya ini bukanlah hal baru dalam sistem latihan karate, tetapi test ini akan menjadi pembuktian para karateka bahwa telah memenuhi syarat untuk tetap menjadi anggota tim. Ini juga dilakukan untuk meningkatkan kualitas dan potensi karateka dalam hal persiapan kejuaraan yang telah diketahui bahwa persaingan semakin ketat. Tes pertama akan dilakukan pada tanggal 11 Juli 2011 dan akan diikuti oleh seluruh karateka yang memang mempunyai...

Read More